قواعد التصرف داخل البيت وخارجه

قواعد التصرف داخل البيت وخارجه
المبادئ



1. لا يجوز مغادرة البيت، ما عدا في الحالات التي تستلزم ذلك (العمل حسب القيود المفصلة أدناه وحسب الأنظمة التي ستصدر بشكل منفصل، والتزود بالمواد الغذائية، والأدوية، والخدمات الطبية وغيرها من الخدمات الحيوية).
2. لا يجوز الخروج من البيت للمتنزهات، أو لملاعب الأطفال أو لشاطئ البحر، أو لبركة السباحة، أو للمحميات الطبيعية والحدائق العامة أو إلى غيرها من المساحات العامة، ما عدا خروج الأطفال في إطار العائلة فقط أو برفقة حيوان (بشكل فردي).
3. لا يجوز القيام بنشاطات لا منهجية إطلاقًا، وحتى مع حد أدنى من المشاركين، وبضمن ذلك النشاطات الرياضية اللامنهجية وقاعة التمرينات. تنطبق هذه القاعدة أيضًا على النشاطات المقامة في إطار عام أو في أطر خاصة على حد سواء. يمكن ممارسة نشاط رياضي غير منظم ضمن فريق يضم عددًا لا يتجاوز 5 أشخاص مع الحرص على مسافة مترين بين بعضهم البعض.
4. العلاقات الاجتماعية تكون من خلال وسائل الاتصال عن بعد وتجنب استضافة الأصدقاء وأفراد العائلة الذين لا يقيمون في بيتكم. 
5. يجب على السكان الموجودين في خطر: المسنون والأشخاص المصابون بأمراض مزمنة وخيمة في كل فئة عمرية، والأمراض المستدامة في المسالك التنفسية بما في ذلك الربو، وأمراض المناعة الذاتية، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، وأمراض وحالات تضر بجهاز المناعة، والمرضى المصابون بأمراض خبيثة وأمراض تضر بجهاز المناعة)، الحرص والامتناع قدر الإمكان عن الخروج من البيت وعن استضافة الأشخاص في البيت، ما عدا الخدمات الحيوية. يجب الاستعانة بالأصدقاء وبأفراد العائلة لتزويدهم بالإمدادات الحيوية للبيت.
6. تقليل الحاجة لخروج الأشخاص من بيوتهم من خلال الأدوات التالية:
أ. العمل عن بعد، وإجراء مكالمات فيديو ومؤتمرات هاتفية
ب. يتعين على كل صاحب عمل الحرص على وجود مسافة مترين بين العمال والتأكد من الالتزام بقواعد النظافة الشخصية والبيئية.
ت. خدمات التوصيل- فقط بالتسليم عند باب البيت 
ث. الخروج للخضوع لعلاجات الأسنان – يوصى بتأجيل كافة العلاجات وتنفيذها في حالات ضرورية وفي حالات الطوارئ 
7. وكذلك عند الخروج من البيت في حالات تستلزم القيام بذلك (أنظر البند 1) – يجب التقليل من حالات تعامل الأشخاص مع بعضهم البعض والحرص على الالتزام بمسافة مترين بين شخص وغيره. 
8. استهلاك الخدمات الطبية:
أ. إذا طرأت مشكلة طبية، يوصى باتباع الخدمات الطبية عن بعد وعدم الوصول بشكل مباشر إلى العيادة طالما كان الأمر ممكنًا وبموجب التعليمات الصادرة عن صندوق المرضى على الإنترنت ومن خلال وسائل الإعلام. 
ب. في حال تم فرض إغلاق عليكم اتباع وسائل الاتصال بصندوق المرضى الذي تتبعون له. ويجب التحقق من خلال الإنترنت أو من خلال أفراد العائلة من التعليمات الصادرة عن صندوق المرضى في حال كنتم تحتاجون لتلقي خدمة طبية (يتعين عليكم التأكد من معرفتكم لطرق الاتصال بصندوق المرضى ومتابعة التعليمات الصادرة عن صندوق المرضى).
ت. إذا كنتم تشعرون بأنكم تطورون حالة مرضية أو حُمى مصحوبة بأعراض تنفسية أو بدونها، عليكم الدخول إلى حجر صحي منزلي والامتناع عن التعامل مع أفراد العائلة. يجب قياس درجة حرارة الجسم مرتين يوميًا. في حال كنتم تشعرون بقلق – اتصلوا بطبيبكم أو بمركز التوجهات الخاص بصندوق المرضى الذي تتبعون له.
ث. في حال ظهور مرض مصحوب بحمى، يتعين على المريض المكوث في حجر صحي لمدة تصل إلى يومين بعد تلاشي الحُمّى. لا يتعين على باقي أفراد العائلة المكوث في حجر صحي إلا في حالة تشخيص الإصابة بفيروس كورونا.

نرجو لكم السلامة، فدرهم وقاية خير من قنطار علاج